专家详细解读什么是女性基础体温

  什么是基础体温？应该说很多人不是很了解，对女性来说，月经是一个判断怀孕的重要指标，当月经推迟几天，不禁就会怀疑是否怀孕了，如果月经不来或是早来，女性就会担心，身体是否出现了问题，当然，判断身体健康与否不只是这一个标准，下面，就为大家详细介绍下什么基础体温。

  那么，什么是基础体温?

  基础体温又叫静息体温，它是我们的身体体经过6～8小时的良好睡眠后，还没有起床、进食、说话、运动之前所测定的体温——也就是说：是睡醒之后什么也没有做的时候就测定的体温。这个基础体温是人体一昼夜中的较低体温，医生有时候可以通过它来衡量人体的代谢和激素水平。

  男性和女性都有基础体温，今天主要说说女性的基础体温。随着月经的周而复始，女性激素会在我们的身体内发生规律的变化.随着它的变化，基础体温也会发生微妙的变化。在一个正常的月经周期中，如果我们每天早晨量一次基础体温，然后把每天测定的基础体温在相应的图纸上画一个点，较终将一个月的所有体温园点连接起来，我们就会发现，基础体温在整个月经周期中，呈现“先低后高”的趋势。这是因为：在月经的前半期，也就是排卵前，我们体内的女性激素以雌激素为主，仅有少量的孕激素，而提升体温主要是孕激素的作用。排卵后卵巢上形成一个叫做“黄体”的小东西，这个黄体可以产生大量的孕激素分泌，于是在排卵后，基础体温可以平均上升0.3-0.5度。我们了解其中的奥妙和规律，不仅可以掌握较佳的受孕机会或者避孕时机，还能及时发现可能存在的一些疾病苗头。

  以上就是关于女性基础体温的相关内容介绍，相信通过本文的介绍，大家在此基础上有一定的了解了，如还有不清楚的，点击在线咨询，专家第一时间为您解答。较终祝大家身体健康，生活幸福。